رجيم في رمضان , رجيم سريع , رجيم في رمضان , رجيم التمر و اللبن , رجيم الماء , رجيم دشتي , رجيم النقاط , رجيم عذاري
http://fashion.fsaten.com/f22.html
السلام عليكم والرحمه

شخباركم ياحلوااات ؟؟ رجيم 2011 طريقة أقراص تنحيف



رجيم 2011 طريقة أقراص تنحيف بالمكونات رجيم 2011 طريقة أقراص تنحيف

ملاحظه أنا استخدمت نصف الكميه يعني بدل ملعقتين صاروا ملعقه

ملعقتين مرامية جافة مطحونة
ملعقتين شاي أخضر مطحون
ملعقتين زعترجاف مطحون
ملعقتين قرفة مطحون
ملعقتين زنجبيل مطحون
ملعقتين قشر رمان مطحون
ملعقتين كمون مطحون
ملعقتين بذر الكتان
إضافة إلى خل التفاح + قفازات لليد + اقراص دوا مفرغة + وعاء غزير


رجيم 2011 طريقة أقراص تنحيف

الأعشاب من قريب

رجيم 2011 طريقة أقراص تنحيف


حطينا الكميه المطلوبه من الأعشاب مع بعض .. ومع الخلط
رجيم 2011 طريقة أقراص تنحيف


هذي الصوره بعد إضافة خل التفاح علشان تصير العجينه((طبعاً كمية خل التفاح انتي راح تحددينها))

رجيم 2011 طريقة أقراص تنحيف

الحين نحط العجينه بهالشكل في الأقراص ونضغط عليها ..
رجيم 2011 طريقة أقراص تنحيف


وبعدين تنظفين اللي على الجوانب .. وترجعينه بالوعاء
رجيم 2011 طريقة أقراص تنحيف


في هذي الخطوه تحاولين تضغطين الاقراص على الصينيه علشان تنزل عندج وترتبينهم بهالشكل
رجيم 2011 طريقة أقراص تنحيف

ونكمل الطريقه الين ماتخلص كمية الأعشاب الي عندج ..
رجيم 2011 طريقة أقراص تنحيف


يتبــــع لا تردوووون رجيم 2011 طريقة أقراص تنحيف ،،


http://fashion.fsaten.com
رجيم سريع الرجيم رجيم كيميائي رجيم الماء رجيم قاسي رجيم صحي ريجيم انقاص الوزن الرجيم ب